ԼՈՒՐԵՐ: Վիտամիններ և միներալներ
Մագնեզիումը կարող է պաշտպանել ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղից. news.am
![Մագնեզիումը կարող է պաշտպանել ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղից. news.am Մագնեզիումը կարող է պաշտպանել ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղից. news.am](up/article/big/file_39311_9508811.jpg)
Մագնեզիումի մեծ պարունակություն ունեցող սննդամթերքի (օրինակ` սեւ շոկոլադի) օգտագործումը կարող է զգալիորեն նվազեցնել ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի զարգացման վտանգը: Այդ մասին տեղեկացնում են ԱՄՆ-ի Indiana University Bloomington-ի գիտնականները:
Ամերիկյան ուռուցքաբանական ընկերության տվյալների համաձայն ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղն ԱՄՆ-ում ուռուցքային հիվանդությունների դեպքերի մոտավորապես 3 տոկոսն է կազմում եւ քաղցկեղից մահացության դեպքերի 7 տոկոսը: Ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի առկայության դեպքում հինգ տարի ապրելը ծայրաստիճան հազվադեպ է պատահում, որովհետեւ այդ քաղցկեղի զարգացման կանխարգելումն ու ռիսկի գործոնների ի հայտ բերումը հանրային առողջապահության կարեւորագույն խնդիրներից է:
Նախորդ հետազոտությունները ցույց են տվել, որ մագնեզիումի օգտագործումը կարող է նվազեցնել շաքարային դիաբետի զարգացման ռիսկը` հիվանդություն, որը կապում են ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի զարգացման հետ: Նոր հետազոտության մեջ գիտնականները որոշել են վերլուծել, թե մագնեզիումով հարուստ սննթամթերքի օգտագործումն ինչպես է ազդում ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի առաջացման ռիսկի վրա 50–76 տարեկան ավելի քան 66 000 տղամարդու եւ կնոջ մոտ: Հետազոտության ընթացքում մասնակիցներից 151-ի մոտ ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղ է զարգացել:
Հետազոտության արդյունքները ցույց են տվել, որ օրվա ընթացքում մագնեզիումի օգտագործման 100 մգ նվազումը 24 տոկոսով բարձրացնում է ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի զարգացման ռիսկը: Այնպիսի գործոններ, ինչպիսին տարիքն է, մարմնի զանգվածի ինդեքսը, հակաբորբոքային դեղերի ընդունումը եւս հաշվի են առնվել հետազոտության արդյունքների վերլուծության մեջ:
Սեւ շոկոլադից բացի, մագնեզիումով է հարուստ նաեւ մուգ կանաչեղենը եւ ընկույզը: Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են «British Journal Of Cancer»-ում:
![](images/calendar.png)
Կարդացեք նաև
![Ինչպե՞ս բացահայտել վիտամին D-ի դեֆիցիտը. armeniamedicalcenter.am Ինչպե՞ս բացահայտել վիտամին D-ի դեֆիցիտը. armeniamedicalcenter.am](up/article/small/file_57593_1611342.jpg)
Հայտնի է, որ վիտամին D-ի դեֆիցիտի ժամանակ, անբավարար միներալիզացիայի արդյունքում, դիտվում է ոսկրային հյուսվածքի փափկեցում, նշում է «Российская газета»-ն: Դա կարող է կոտրվածքների պատճառ դառնալ...
![](images/calendar.png)
![Օրգանիզմում վիտամին D-ի ավելցուկի վտանգավորությունը. profile.ru Օրգանիզմում վիտամին D-ի ավելցուկի վտանգավորությունը. profile.ru](up/article/small/file_57528_4420473.jpg)
Վիտամին D-ն մարդու օրգանիզմում արտադրվում է արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների մաշկի վրա ազդեցության ժամանակ: Այն կարգավորում է կալցիումի և ֆոսֆատի քանակությունն օրգանիզմում և նրա պակասը...
![](images/calendar.png)
![Տարօրինակ ցավը` գոտկատեղում, համարել են ախտանիշ` վիտամին D-ի պակասի ժամանակ. meddaily.ru Տարօրինակ ցավը` գոտկատեղում, համարել են ախտանիշ` վիտամին D-ի պակասի ժամանակ. meddaily.ru](up/article/small/file_57240_7181623.jpg)
Գոտկային ցավերը հաճախ որևէ լուրջ պատճառ չեն ունենում: Նման դեպքերում բժիշկներն այն անվանում են «ոչ սպեցիֆիկ ցավեր»:
Մասնագետների խոսքով, ցավը, որն առաջանում է ծանրություն բարձրացնելիս, հաճախ անցնում է...
![](images/calendar.png)
![Կալցիումը մեծացնում է տարեցների մոտ սրտային նոպայի առաջացման ռիսկը Կալցիումը մեծացնում է տարեցների մոտ սրտային նոպայի առաջացման ռիսկը](up/article/small/file_56877_1371741.jpg)
Բրիտանական բժշկական պարբերականում հոդված է հրապարակվել այն մասին, որ օստեոպորոզի կանխարգելման նպատակով տարեցների կողմից ընդունվող կալցիումի հավելումները ազդում են սրտային նոպաների առաջացման հաճախության վրա...
![](images/calendar.png)
![Վիտամին A-ն կարևոր է իմունիտետի պաշտպանության համար. armeniamedicalcenter.am Վիտամին A-ն կարևոր է իմունիտետի պաշտպանության համար. armeniamedicalcenter.am](up/article/small/file_51752_5127495.jpg)
Օրգանիզմի ներքին գործընթացների կարգավորման մեջ վիտամինների դերը չափազանց կարևոր է, ինչում կրկին անգամ համոզվել են Բրաունյան համալսարանի /ԱՄՆ/ գիտնականները: Այդ մասնագետները եկել են եզրահանգման, որ վիտամին A-ն անհրաժեշտ է...
![](images/calendar.png)
![Մարդու արցունքները կարող են հուշել, թե ում մոտ կառաջանա վտանգավոր ավիտամինոզ Մարդու արցունքները կարող են հուշել, թե ում մոտ կառաջանա վտանգավոր ավիտամինոզ](up/article/small/file_44339_8173802.jpeg)
Որոշ սննդանյութերի անբավարարությունը կարող է լրջորեն վնասել ինչպես մեծահասակների, այնպես էլ երեխաների առողջությանը: Սովորաբար, տարբեր նյութերի պակասի հայտնաբերման նպատակով կատարվում է արյան հետազոտություն...
![](images/calendar.png)
![Վիտամին С–ի մեծ չափաբաժինը սպանում է քաղցկեղածին բջիջները եւ խնայում առողջները. հետազոտություն. news.am Վիտամին С–ի մեծ չափաբաժինը սպանում է քաղցկեղածին բջիջները եւ խնայում առողջները. հետազոտություն. news.am](up/article/small/file_44246_7855889.jpeg)
Վիտամին С-ն օգնում է օրգանիզմին ո՛չ միայն պայքարել մրսածության եւ գրիպի դեմ, այն նաեւ, պարզվում է, պայքարում է քաղցկեղային հիվանդությունների դեմ։ Redox Biology ամսագրում լույս տեսած...
![](images/calendar.png)
![D վիտամինի նոր հատկություններ են բացահայտվել. news.am D վիտամինի նոր հատկություններ են բացահայտվել. news.am](up/article/small/file_43352_9606893.jpg)
Ամերիկյան հետազոտողները D վիտամինի նոր հատկություններ են բացահայտել, որոնք այն յուրահատուկ են դարձնում նմանատիպ մյուս միացությունների համեմատությամբ...
![](images/calendar.png)
![Վիտամին C-ն նվազեցնում է սրտամկանի կաթվածի հավանականությունը. 1in.am Վիտամին C-ն նվազեցնում է սրտամկանի կաթվածի հավանականությունը. 1in.am](up/article/small/file_42302_4510602.jpg)
Մասնագետերի խումբը լաբորատոր հետազոտություններ է անցկացրել մարդկանց շրջանում, ինչի շնորհիվ հնարավոր է դարձել պարզել, որ վիտամին C-ն արդյունավետ է սրտամկանի կաթվածի դեմ պայքարում, գրում է gogetnews.info-ն...
![](images/calendar.png)
![Օմեգա-3 ճարպաթթուները կարող են կանխարգելել սրտային կաթվածը. news.am Օմեգա-3 ճարպաթթուները կարող են կանխարգելել սրտային կաթվածը. news.am](up/article/small/file_41924_8137791.jpg)
Օմեգա-3 ճարպային թթուները, որոնք պարունակվում են ծովային մթերքներում եւ որոշ բույսերում, նվազեցնում են սրտի կաթվածի պատճառով մահվան ռիսկը, հայտնում են Տաֆտսի համալսարանի հետազոտողները Հարվարդի...
![](images/calendar.png)
![Հայտնաբերվել է ծերացումը դանդաղեցնող վիտամին. news.am Հայտնաբերվել է ծերացումը դանդաղեցնող վիտամին. news.am](up/article/small/file_40975_8755784.jpg)
Ցյուրիխի համալսարանից եւ Կանադայի ու Բրազիլիայի համալսարաններից մի խումբ հետազոտողներ հայտնաբերել են այն վիտամինը, որն ունակ է ազդել որպես «երիտասարդության կենսահեղուկ»: Նրանք հայտնաբերել են, որ այդ վիտամինն...
![](images/calendar.png)
![Կալցիումը առանցքային դեր է կատարում խորը քնի համար. գիտնականներ. 1in.am Կալցիումը առանցքային դեր է կատարում խորը քնի համար. գիտնականներ. 1in.am](up/article/small/file_40422_2487151.jpg)
Տոկիոյի համալսարանի գիտնականները երկարատև հետազոտություններից հետո եկել են այն եզրակացության, որ օրգանիզմում կալցիումի բավարար քանակությունը մարդուն ապահովում է ավելի խորը և առողջ քնով...
![](images/calendar.png)
![](images/white_bl.gif)
![](images/white_br.gif)
![](images/white_tr.gif)
![](images/white_tl.gif)
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MYu625NW' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1403